大変暑くなってきました。レッスン中、糖分の補給を‼︎

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大変暑くなってきました。熱中症対策として

水だけではなく、塩分入ってるもの、

スポーツドリンクを、練習中に補給してください。



 
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大変暑くなってきました。レッスン中、糖分の補給を‼︎
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