2016年08月06日12:44
大変暑くなってきました。レッスン中、糖分の補給を‼︎≫
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大変暑くなってきました。熱中症対策として
水だけではなく、塩分入ってるもの、
スポーツドリンクを、練習中に補給してください。
水だけではなく、塩分入ってるもの、
スポーツドリンクを、練習中に補給してください。